Yoga-Kurs

Yoga - deine Auszeit vom Alltag

Yoga ist ein seit Jahrtausenden bewährter Weg zu mehr Gesundheit und Ausgeglichenheit. Eine Balance zwischen Pflichten, Terminen und Entspannung ist nicht immer ganz einfach. Yoga kann helfen, Stress abzubauen. Mit gezielten Körperübungen, Atemtechniken, Meditation und Tiefenentspannung können Körper und Geist in Einklang gebracht werden und für mehr Kraft und Lebensfreude sorgen. 

Der Kurs richtet sich an Anfänger und an Yogaübende.

Mitzubringen sind ein paar warme Socken, eine Wolldecke für die Entspannung sowie ein kleines Handtuch. 

• 5 Einheiten à 75 Minuten
• 75 Euro
• Termine 2023 - mittwochs 14:45 Uhr: 25.10., 1.11., 8.11., 22.11., 29.11., 6.12., 13.12. (Teilnahme an 5 Terminen)

Sichern Sie sich jetzt einen der begrenzten Plätze!

Anmeldung zum Kurs über das Therapiezentrum AMEOS Klinikum Haldensleben
+49 (0)3904 475-353